Copiii si sportul!

Fiica mea face baschet si fiul meu, inot. Cand ii duc la antrenamente, ma ingrozesc in ambele cazuri: vad copii de 10 ani care nu stiu sa alerge si copii de 8 ani cu 3 randuri de burti. Care sunt cauzele? Pai sa le tratam separat: in cazul copiilor care nu stiu sa alerge la 3 ani, 7 ani sau 10 ani, situatia este clara, parintii au preferat sa ii lase sa se joace pe tablete sau telefoane ori computere sau console. In consecinta, copiii se descurca pe device-uri electronice, nu se descurca insa la nivel fizic, real: nu li s-a dat posibilitatea sa alerge, sa se inpiedice, sa cada, sa se ridice si sa alerge iar. Ma uit in parc si ma ingrozesc cand vad ca un copil cade si imediat parintii il ingrijesc de parca ar avea cine stie ce fractura, cand ala mic, in cel mai rau caz, si-a facut vreo zgaiba....daca si-a facut-o si pe alea. Nu ridic in slavi copilaria pe care am avut-o, insa nu cred ca era copil de 5-10 ani care sa nu aiba genunchii si coatele julite continuu si nu aveam nici pe naiba. Ne curgea sange, ne ridicam si alergam mai departe.

Dar, fara sa facem vreun sport, stiam sa alergam. In cazul copiilor cu randuri de burti la 6-7 ani, situatia mi se pare incalificabila: cum sa ai un copil obez la acea varsta si sa nu fac nimic pt asta?

Cum sa continui sa il hranesti cu fast-food si la ore neregulate si sa il lasi sa stea toata ziua in casa, jucandu-se pe cine stie ce device, in loc sa il scoti in parc si sa il inveti sa mearga pe bicicleta, pe role, pe tricicleta sau trotineta in functie de varsta? Si bineinteles sa il hranesti in consecinta cu o alimentatie sanatoasa, potrivita pentru varsta lui, inclusiv la nivel cantitativ. Daca insa vezi ca respectivul copil are 5-10 kilograme in plus si de abia alearga, cum poti sa ii dai in continuare sa manance? Eu personal nu inteleg, incerc, imi dau toata silinta dar este incomprehensibil pentru mine.

Dar altul este subiectul pentru mine: sportul si copiii sau invers, relatia este reciproca, un element determina si este determinat de celalalt. In speta, ma uit la copii care fac baschet de 2 luni si au rezultate mai bune, decat copii care fac de 3 ani. De ce? Foarte simplu, pentru ca acel copil cu rezultate bune si rapide, a facut sport de mic, a invatat sa prinda o minge de mic copil, sa sara, sa cada, sa alerge, sa topaie, sa isi doreasca, sa fie motivat. La polul opus, copii de 8-9 ani, care au stat pana atunci in casa si de abia s-au miscat, nu stiu sa faca nici unul din elementele enumerate mai sus. Poate credeti ca exagerez insa vad copiii de 10 ani care nu stiu sa prinda o minge. Nu au posibilitatea fizica, sa prinda o minge, ai impresia ca bratele lor, nu au muschii necesari, coordonarea, forta, viteza necesara pentru o operatie atat de simpla. Asta ca sa nu mai vorbesc de faptul ca alergarea, saritura si in genere, orice activitate cu tenta sportiva, este atat de stangace incat ai impresia permanent, ca nu sunt bratele lor, ca au imprumutat pentru scurt timp, respectivele membre si in scurt timp trebuie sa le inapoieze. Acesti copii probabil nu pot recupera niciodata acest deficit. Asa cum copiii care sunt obezi la 7-8 ani, probabil nu vor fi niciodata zvelti.

Ma uit la copiii mei, care sunt sub media lor de inaltime, cu siguranta determinat genetic insa nu au un gram de grasime in plus, alearga corect, au o frumusete de fuleu si sar mai mult decat copii care au 2 capete peste ei. De ce? Foaret simplu pentru ca de cand au invatat sa mearga, au invatat si sa alerge, sa cada, sa se ridice, sa sara, sa prinda o minge, sa loveasca un fluturas cu o racheta, sa mearga pe role, pe trotineta, pe bicicleta, pe biciclete fara pedale, pe skateboard, pe triciclete etc. Si sunt sigur ca daca maine nu ar mai face baschet si tenis sau volei sau orice alt sport, s-ar descurca in scurt timp la fel de bine. Si asta, indraznesc sa cred ca este si datorita jucariilor de exterior pe care le-au avut de mici copii. Absolut toate jucariile pentru afara, au fost cumparate din Noriel, categoric magazinul cu cele mai bune preturi la articolele pentru copii si cele mai bune produse din punct de vedere calitativ. Acestea sunt recomandarile noastre pentru dvs, in materie de role si skateboard pentru copii:

In categoria trotinetelor pentru copii, acestea sunt recomandarile: 


Etichete:

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)